碧生源减肥茶副作用_39问医生

碧生源减肥茶副作用

武志娟中医内科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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碧生源减肥茶一般是指绿茶，其副作用一般包括影响睡眠、损伤脾胃、加重寒气等。

1、影响睡眠

由于绿茶具有提神的作用，如果在睡前喝绿茶，容易导致睡眠质量下降，出现失眠、多梦等情况。

2、损伤脾胃

由于绿茶性质寒凉，如果患者长期喝绿茶，还会对脾胃造成损伤，进而出现腹泻、腹痛等症状。

3、加重寒气

由于绿茶具有清热的作用，如果患者体质偏寒，在饮用绿茶后还会导致体内寒气加重，进而出现手脚冰凉、畏寒等症状。

除上述副作用外，还包括影响营养吸收等，建议患者避免长期喝绿茶，以免出现副作用。

2023-07-22 浏览100次

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