39问医生

夜里睡觉老失眠怎么回事

杨西宁 其他 主任医师
西安新城军海医院
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你好,详细的情况可以跟我说明一下,比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。对失眠不要过于紧张、恐惧。
失眠是生活中比较常见的现象,大家应正确认识失眠常识,在家庭、工作、学习等方面应该正确对待,合理安排。对因工作紧张或情绪波动暂时引起的失眠与疲劳反应,不要过分担心和忧虑,只要消除这些不良心理反应,睡眠就会得到改善。cxx
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2014-07-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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