病情分析:自诉腰椎间盘突出,这疾病需要保养及治疗才能好转。指导意见:像你诉说 情况,平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,疼痛期间结合牵引,针灸,拔火罐,按摩,外敷中药,内服营养神经药物,保养及治疗综合起来看有无改善。