你好,根据你的检查结果分析病情现在已经明确这段时间由腰五骶一椎间盘突出伴有变性。这在临床上很常见,会有明显的腰痛和肢体麻木。你平时一定要注意劳逸结合,避免重体力劳动,避免受凉,结合你现在的症状。你可以对症口服药物外贴膏药治疗,也可以到疼痛科做理疗,祝你健康。