39问医生

男友不抽烟不喝酒好吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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通常情况下,男友不抽烟不喝酒不好,建议养成良好的生活习惯。如果身体出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。

烟酒当中含有大量的尼古丁、乙醇等成分,在平时适量的抽烟喝酒,能够促进身体的血液循环,加快新陈代谢的速度。但是如果长时间抽烟喝酒,可能会对咽喉部位造成一定的刺激,从而出现咽干、咽痛等症状。而且长时间吸烟喝酒,也会对肝脏造成一定的损伤,从而出现酒精性肝炎、酒精性肝病等疾病。在日常生活中,要养成良好的生活习惯,可以适当的进行体育锻炼,增强身体的抵抗力,减少疾病的发生。同时也要调整饮食习惯,适当的吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,可以补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。除此之外,还要保持愉悦的心情,避免长期处于紧张压抑的状态下,也会降低自身的免疫力。

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2023-07-24 浏览100
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