高血压运动后为什么变正常_39问医生

高血压运动后为什么变正常

周彬心血管内科副主任医师

中山大学附属第三医院三级甲等

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清晨起床血压高，跑步回来血压就降下来了，可能是正常现象，也可能是高血压引起的。
1、正常现象
由于跑步时交感神经兴奋，心率增快，血压会升高，而在休息一段时间后，交感神经相对平稳，血压也会降下来。
2、高血压
高血压患者在跑步时，会促进血液循环，使血管壁的压力减轻，血压会下降。但是跑步停止后，血压可能会上升。
高血压患者在日常生活中要注意低盐、低脂肪饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等。同时，患者还需要遵医嘱服用降压药物治疗，如硝苯地平、卡托普利等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

2022-11-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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