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新陈代谢低下吃什么保健品

陈婧 内分泌科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
很高兴为你解答。你的正常营养可以从饮食中摄取，不建议使用保健品代替。建议注重饮食调理，荤素搭配，营养均衡，不偏食。吃温热温补的食物。忌辛辣刺激性生冷的食物。平时注重锻炼。促进身体血液循环，提高身体抵抗力。劳逸相结合。心情放松保持愉快，有情况及时就诊。
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2022-09-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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