通常情况下，最近头闷多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是神经衰弱、高血压等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、睡眠不足
如果长时间熬夜导致睡眠不足，可能会引起脑部缺血缺氧，从而出现头晕、头痛等症状。这种情况一般不需要特殊治疗，通过适当休息后，不适症状会逐渐缓解。
2、神经衰弱
神经衰弱是指脑和躯体功能衰弱，可能与长期紧张、高压力状态等因素有关，患者可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持充足的睡眠，避免熬夜。
3、高血压
高血压是指流动的血液对血管壁的压力持续高于正常值，可能与长期饮酒、肥胖、精神紧张等因素有关，患者可能会出现心悸、头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、氢片等药物辅助改善。平时要注意饮食清淡，避免吃高盐、高脂、油腻的食物。
除此之外，还可能是脑动脉硬化、脑供血不足等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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