通常男性在28岁时长期没有性生活可能是由于身体过度疲劳、精神压力过大等原因导致，也可能是由于勃起功能障碍等原因引起。
1、身体过度疲劳
如果男性在平时长时间进行工作，没有合理休息，身体过度疲劳，可能会出现身体乏力、精神不振等症状，长时间没有性生活，也会出现上述现象。建议男性在平时要养成良好的生活习惯，适当的进行性生活，但是在性生活时不要过于频繁，也不要长时间没有性生活。
2、精神压力过大
如果男性长时间精神压力过大，也会导致身体出现乏力、失眠、多梦、焦虑、抑郁等症状，长时间没有性生活，也会出现上述现象。建议男性在平时要适当放松心情，多参加一些户外运动，也可以通过适当运动，如跑步、游泳、打篮球等，来缓解压力，改善上述症状。
3、勃起功能障碍
勃起功能障碍指的是患者不能持续获得或维持足够的阴茎勃起。勃起功能障碍的患者可能会出现勃起缓慢或难以勃起、勃起时间过短、勃起硬度不足等现象，长时间没有性生活也会出现上述现象。患者可以在医生的指导下口服枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是前列腺炎、精囊炎等原因导致，也会出现上述症状。建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，适当的进行体育锻炼，来提高身体的抵抗力，减少疾病的发生。
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