你好，根据你提供的情况考虑，目前天气比较炎热，你的心情比较紧张，导致你经常感觉自己腰部冰凉，说明你目前有出现一定的肾阳虚的现象。目前出现肾阳虚的，建议你可以口服中成药解郁安神颗粒，来缓解你的失眠症状的，同时需要口服金匮肾气丸和六味地黄丸，改善肾阳虚。
39问医生
天热，紧张，都出汗经常性腰部冰凉怎么治
窦晨辉
中医科
副主任医师
郑州人民医院
三级甲等
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66
2023-03-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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