颈椎和腰椎退行性改变，一般是指颈椎和腰椎的椎体发生了老化，主要是年龄增大引起的，也可能是慢性劳损、颈椎病等原因引起的，需要在明确病因后接受治疗。
1、年龄增大
随着年龄的增大，颈椎和腰椎的椎体也会发生老化，通常会导致颈椎和腰椎的稳定性下降，容易出现骨质增生，导致颈腰椎疼痛。患者需要注意卧床休息一段时间，同时也需要在医生的指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物改善症状。
2、慢性劳损
如果日常生活中经常做一些剧烈的活动，可能会导致局部的肌肉持续受到刺激，容易出现局部疼痛、活动受限、局部肿胀等不适的症状。患者可以通过局部热敷、按摩等方式改善症状，同时也需要注意卧床休息。
3、颈腰椎病
如果颈腰椎部位发生退行性病变，可能会导致颈腰椎的正常功能受到影响，导致颈腰椎疼痛明显，甚至出现活动困难的情况。患者需要到正规的医院接受针灸、推拿治疗，同时也需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布片等药物改善症状。
除此之外，颈椎和腰椎退行性改变也有可能与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关，需要及时就医诊断。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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