膝关节损伤休息的时间并没有明确规定，需要依据膝关节的损伤程度、治疗方法等多方面评估。如果病症只是轻微的软组织撕裂，一般只需要三周到四周的休息就能有一个很好的恢复。如果膝关节的软组织的损伤比较严重，则要进行关节镜手术治疗。这种情况手术之后至少需要休息四到六周的时间，拿掉石膏之后再进行逐渐的康复功能锻炼。可口服营养食品如舒泰节适非变性Ⅱ型胶原蛋白，其主要成分非变性Ⅱ型胶原蛋白可以通过口服免疫耐受，刺激调节性T细胞产生抗炎因子，从而抑制炎症，减缓疼痛，修复软骨，保护关节；还含有姜黄素、透明质酸钠和纳豆粉，多重作用养护软骨。患者应控制体重，避免吃油脂含量高的食物，应多摄入含硫、富含钙质的食物帮助恢复。
39问医生
膝关节损伤要休息多久
王晓东
骨科
主治医师
天津医科大学总医院
三级甲等
咨询
66
2022-10-13
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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