根据你所说的情况，首先的话就是说现在冬天的话，如果你的脚一直是冰凉的，然后像你这样一个情况，可能是有点血气不足，还有一个就是说血液循环不畅所导致的一个情况 。平时的时候多吃点补血补气的食物，还有就是要注意好保暖。希望我的回答对你有所帮助。
39问医生
睡午觉脚一直冰凉又睡不着怎么回事
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
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66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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