扭伤脚是否可以吃芒果,要根据自身情况来判断。
如果扭伤脚情况并不是特别严重,只是轻微骨裂,可以适当吃一些芒果,芒果当中含有丰富维生素、膳食纤维等营养物质,能够补充身体所需要营养成分,可以提高自身免疫力和抵抗力,对于身体恢复是有一定帮助。但是有些人扭伤情况比较严重,出现了剧烈疼痛症状,不建议吃太多芒果,因为芒果是一种容易过敏食物,扭伤后可能会导致局部皮肤出现瘙痒症状,而且也会导致肿胀加重,不利于病情恢复。
如果自身症状比较严重,需要及时到医院进行详细检查,明确具体病因,可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,能够减轻疼痛症状。在恢复过程中还要注意多休息,防止过度劳累,注意合理饮食,可以多吃优质蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉,能够促进身体恢复。