39问医生

经常很瞌睡又睡不着请问是什么原因

王婷 内科 副主任医师
绵阳市第三人民医院 三级甲等
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您的这个情况考虑是有睡眠障碍的问题,建议你呢,最好是吃点儿安神安眠的药物调理一下,你可以呢吃褪黑素。然后睡前呢喝一杯牛奶再这样可以改善你睡眠的问题。如果效果不好的话呢,可能你的问题还伴有一些焦虑不安的症状,你可以试一试天麻钩藤颗粒,这个也是有。安眠安神的作用的。
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2018-12-05 浏览100
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