经常感觉腿部肌肉跳动，而且一阵一阵的多考虑是过度劳累引起的，也可能与缺钙、不安腿综合征等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、过度劳累
由于长时间剧烈运动，可能会导致肌肉疲劳，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。出现这种情况要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以通过局部按摩的方式，能够缓解症状。
2、缺钙
如果经常挑食、偏食，可能会导致摄入的钙元素不足，从而引起骨质疏松症，常见的症状有浑身乏力、腿部肌肉跳动、失眠等。出现这种情况可以适当吃富含钙元素的食物，比如鸡蛋汤、排骨汤、鲫鱼汤等，可以补充身体所需要的营养，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、不安腿综合征
由于遗传、药物刺激等原因，可能会导致腿部神经系统感觉异常，出现难以形容的双下肢不适感，比如麻木感、烧灼感、针刺感等，随着病情的发展，甚至会出现活动受限的情况。患者可以遵医嘱服用多巴丝肼片、盐酸罗匹尼罗片等药物改善病情，能够缓解症状。
除此之外，也不排除是神经炎、脑出血、脑梗死等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
腰痛宁胶囊
巴氯芬片
普鲁卡因泛酸钙胶囊
