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老年人腿抽筋，（不缺钙）最佳治疗方法是

刘会 外科 主管护师
辽宁省朝阳市中心医院 三级甲等
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您提出的问题，老年人腿抽筋，最佳的治疗方法是什么？一般情况下。可能与退行性变有关系。如果没有心肺方面的问题。可以多做有氧运动。比如散步，做广播体操。压腿等。建议生活中注意调养。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是含维生素高的水果和蔬菜，比如西红柿，苹果。猕猴桃等。进使营养丰富的饮食。多吃含钙高的食物。比如牛奶骨头汤等。
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2018-10-18 浏览100次
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