39问医生

月经期间吃绿豆薏米糖水可以吗?

魏玉华 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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月经期间通常是可以吃绿豆薏米糖水的,但是要控制好用量。

绿豆薏米糖水属于一种比较常见的食物,其含有一定的植物蛋白、维生素、碳水化合物等营养物质,适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到消肿祛湿的效果,适合月经期间的女性食用。但是如果女性的月经量比较多,吃过多的绿豆薏米糖水以后,可能会出现腹部疼痛的情况,也会伴有腹胀、月经量增多等症状,此时要避免吃过多的绿豆薏米糖水。如果患者吃了绿豆薏米糖水以后,出现了月经量增多的情况,需要及时去医院的妇科进行检查,然后再进行治疗。

在月经期间,一定要注意腹部的保暖,如增添衣物等,避免出现腹部受凉的情况。也要注意饮食健康,可以多吃温热的食物,但是不建议吃生冷寒凉类的食物,也要避免吃辛辣刺激性的食物,否则会使子宫发生收缩,从而诱发痛经等疾病。

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2022-08-27 浏览100
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