月经期间适量饮用赤小豆薏米水有益健康，但需注意适量。
赤小豆和薏米都具有利尿、消肿、清热解毒的功效，对于经期可能出现的水肿、身体不适等症状有一定的缓解作用。然而，赤小豆薏米水具有一定的利尿作用，如果过量饮用可能会导致体内水分流失过多，引起脱水或其他不适。因此，在月经期间，应适量饮用赤小豆薏米水，并注意保持充足的水分摄入，以维持身体的平衡。
赤小豆和薏米都具有利尿、消肿、清热解毒的功效，对于经期可能出现的水肿、身体不适等症状有一定的缓解作用。然而，赤小豆薏米水具有一定的利尿作用，如果过量饮用可能会导致体内水分流失过多，引起脱水或其他不适。因此，在月经期间，应适量饮用赤小豆薏米水，并注意保持充足的水分摄入，以维持身体的平衡。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳结泰胶囊
艾附暖宫丸
小儿七星茶颗粒
