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人老是感觉很累，想睡觉是什么原因
王莎莎
主治医师
三甲
天津市第一中心医院
普通内科
人老是感觉很累，想睡觉可能是睡眠不足、过度劳累、气血不足等原因造成的。 1、睡眠不足 如果患者存在睡眠不足的情况，可能会出现身体疲乏、头晕等症状。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，从而缓解症状。 2、过度劳累 如果患者经常从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而出现乏力、嗜睡等症状。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累。 3、气血不足 气血不足是指气与血两者都不足，患者可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣等症状。建议患者遵医嘱使用八珍颗粒、十全大补丸等药物进行治疗。 除此之外，还可能是肾阴虚等原因造成的，建议患者及时就医治疗。