糖尿病患者需每日管理总热量摄取,建议保持在600至700千卡范围内。
例如,享用包含番茄炒蛋的餐点时,如果再加上主食和其他食物,总热量可能超标,从而导致血糖失去控制。外出就餐,应适量食用番茄炒蛋;在家烹饪时,减少油脂使用的方式来制作西红柿炒蛋,这样更符合糖尿病患者的饮食需求。
例如,享用包含番茄炒蛋的餐点时,如果再加上主食和其他食物,总热量可能超标,从而导致血糖失去控制。外出就餐,应适量食用番茄炒蛋;在家烹饪时,减少油脂使用的方式来制作西红柿炒蛋,这样更符合糖尿病患者的饮食需求。