每天上午9点左右就犯困多考虑是睡眠不足引起的，也可能是缺铁性贫血、脑动脉硬化等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现困倦乏力、注意力不集中等症状。建议保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、缺铁性贫血
可能因铁摄入不足，可能会导致体内铁元素缺乏，会出现头晕、面色苍白、困倦等不适症状。患者可遵医嘱口服硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，还可以合理搭配饮食，适当吃富含铁的食物，比如动物内脏、海带等。
3、脑动脉硬化
若是患者本身存在脑动脉硬化，会使脑动脉管壁受到长期的压力，会影响脑部的血液循环，会出现头晕、四肢麻木、困倦乏力等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
除此之外，也可能是颈椎病、上呼吸道感染等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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