每天上午9点左右就犯困多考虑睡眠不足引起的，也可能是贫血、神经衰弱等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会出现困倦、乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、贫血
如果长期饮食不当，可能会导致体内铁元素摄入不足，容易造成贫血，大部分患者会出现易疲惫、头晕、头痛等不适症状。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁片等药物进行改善，也可以合理搭配饮食，适当吃猪肝、菠菜、鸡蛋黄等食物进行缓解。
3、神经衰弱
如果长期精神过度紧张，可能会造成神经衰弱，主要表现为易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善，也可以通过认知行为疗法进行缓解。
除此之外，也可能是脑动脉硬化症、脑供血不足、脑梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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