饭后3小时感觉饿可能是由于生理性因素所致，也可能是由于消化性溃疡、甲状腺功能亢进症等病理性因素所引起。
1、生理性因素
如果进食量过少或者进食速度过快，可能会导致胃肠道中的食物较快消化完，而未消化的血糖会转化为葡萄糖从而被人体吸收，出现饭后3小时感觉饿的现象。患者应适当进食，并且进食时需要细嚼慢咽，可以减轻胃肠道的负担，同时还需保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等。
2、消化性溃疡
消化性溃疡主要是由于幽门螺杆菌感染、胃酸分泌过多等原因所致。当患者患有消化性溃疡时，会导致胃黏膜受到损伤，使胃酸分泌过多，从而出现饭后3小时感觉饿的现象。患者可遵医嘱服用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药物进行治疗。同时，患者还需在医生指导下服用胃黏膜保护剂进行治疗，如硫糖铝、枸橼酸铋钾等。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于碘摄入过多、垂体病变等原因所致。由于体内甲状腺激素分泌过多，会导致机体新陈代谢加快，引起食欲亢进、易饥饿、心跳加快等症状，从而出现饭后3小时感觉饿的现象。患者可遵医嘱服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。同时，患者还应该注意避免摄入含碘量丰富的食物，如紫菜、海带等。
除此之外，糖尿病、胃癌等疾病也可能会导致患者出现饭后3小时感觉饿的现象，建议患者及时就医，以免延误病情。
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