每天饭后3小时左右开始想吐多考虑是饮食不当导致的，也可能是消化不良、急性胃肠炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于吃的食物过多或者过快，从而导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收，引起呕吐的情况。建议患者可以通过改善饮食的方式来缓解症状，避免暴饮暴食，可以通过少食多餐的方式。同时也可以通过按摩腹部的方式，来缓解症状。
2、消化不良
消化不良是指胃肠道的消化功能出现减弱，可能与胃肠动力不足、幽门螺杆菌感染等因素有关，患者可能会出现餐后饱胀感、腹部疼痛、呕吐等症状。建议患者可以在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙比利胶囊等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症性疾病，可能与细菌、病毒感染等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸洛哌丁胺胶囊、蒙脱石散等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
除此之外还可能是胃溃疡、十二指肠溃疡等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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