每天清晨起来大便一般是好的。
每天清晨起来大便,能够将肠道内的代谢产物排出体外,能够有效的缓解便秘,而且也能够清理肠道内的垃圾,在一定程度上也能够预防肠道疾病。早上起床后肠胃蠕动比较快,因此会出现排便的现象,属于正常的生理现象,不用过于担心,也不用进行特殊治疗。如果每天排便的次数比较多,而且大便性状不正常,则可能是出现了腹泻的情况,可能是由于受凉、饮食不当、胃肠道功能紊乱等原因导致的。
如果出现腹泻的情况,可以在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗,具有缓解腹泻的症状,也可以及时到正规医院,在医生专业操作下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。在日常生活中合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,比如苹果、火龙果、牛奶、排骨汤等,可以补充身体所需要的营养,而且也可以促进新陈代谢,有利于症状的改善。