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喝豆浆与煮黄豆吃哪个营养更好？

胡曲波 内科_消化内科 医师
和县历阳社区卫生服务中心
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豆浆有营养，经过加工，可以让植物蛋白在人体内经过胃肠道充分消化吸收，黄豆植物蛋白利用程度差。
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2013-05-22 浏览100次
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