精神萎靡、特别困、总想睡觉、老是无精打采，多考虑是长期熬夜导致的，也不排除是甲状腺功能减退、贫血等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、长期熬夜
长期熬夜、睡眠不足等原因，导致大脑得不到充分的休息，从而引起上述情况。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于自身免疫性疾病、药物、手术等各种原因导致的甲状腺产生激素过少或甲状腺激素利用障碍而导致的一种代谢性疾病。由于体内甲状腺激素不足，会导致机体基础代谢率下降，从而出现嗜睡、乏力、精神萎靡等症状。在日常生活中要多吃一些高热量、高蛋白的食物，也可以在医生的指导下口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
3、贫血
贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。由于血红蛋白减少，血液携带氧气的能力下降，导致大脑出现缺氧，从而出现上述现象。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，多吃一些高蛋白类的食物，也可以遵照医嘱口服复方阿胶浆、硫酸亚铁片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是糖尿病、高血压等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
右旋糖酐铁分散片
左甲状腺素钠片
定坤丹
