血压有点高140mmHg，即指收缩压为140mmHg，舒张压为100mmHg，患者需要通过生活调理、口服药物进行治疗。
1、生活调理
正常的收缩压在90mmHg-139mmHg，舒张压在60mmHg-89mmHg，而收缩压140mmHg，舒张压100mmHg不在正常范围内，属于一级高血压，如果只是偶尔一次出现，患者可以通过生活调理进行改善。在日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，养成良好的生活习惯。
2、口服药物
如果通过生活调理没有得到改善，患者可以在医生的指导下，口服硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，能够起到降压的效果。
在日常生活中要随时关注病情的恢复情况，如果血压持续升高，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
松龄血脉康胶囊
奥利司他胶囊
苯磺酸左氨氯地平片
