您这个是属于睡眠障碍科。你看看你们医院有没有失眠科，有的话就挂这个就行，没有的话就去看中医，你这个吃点儿中药也可以改善。如果近期比较忙的话，那你就直接吃点儿褪黑素，这个也是安眠，提高睡眠质量的，平时多注意休息，精神压力不要太大，也是避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物，饮食吃的蘑菇，牛奶，瘦肉，鸡蛋，增强体质免疫力
39问医生
请问我入睡困难睡眠很浅易醒多梦该挂什么科
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2018-12-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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