你好，根据你的描述，初步判断你为肝肾不足，气虚亏虚证，请内服中药汤剂调理较好，可以使用参苓白术散和补中益气汤调理。平时禁食寒凉，可以使用丹参、艾叶泡脚。
- 网友****：谢谢大夫！请问参苓白术散是中成药吗，补中益气汤都有什么药啊，另外我可以服用西洋参吗，泡脚的话是丹参和艾叶同时使用吗、还是用其中一种也可以呢？非常感谢您！
- 医生回复：你好，参苓白术散是中药，该药物能补益人体脾胃之气，能健脾渗湿治疗，另外禁食辛辣刺激的食物，泡脚用丹参和艾叶，可以取得很好的效果。
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