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吃安眠的中药会发胖吗

张亚楠 全科 药师
吉林省吉林市吉林医药学院 三级甲等
咨询
一般不会的。建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。睡前喝杯牛奶，泡个热水脚，
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2013-06-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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