39问医生

办公室坐久了，颈椎酸痛怎么办

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你好，这种情况其实就是颈型颈椎病，也就是颈肩部的肌筋膜炎或是肌肉劳损，主要和过度劳累及长时间低头等有关系的。治疗的话可以应用非甾体及消肿止痛的药物治疗，口服非甾体及舒筋活血类药物治疗，注意休息，减少活动及过度劳累，避免局部受凉及长时间低头，可以给于局部热敷及微波治疗，适当按摩等应该是可以缓解症状的。