13岁女孩还没发育是否正常，需要根据具体情况综合考虑。
1、正常情况
女孩身体发育的早晚存在一定的差异，一般在9-18岁之间会逐渐发育成熟，而女孩在13岁还没有发育，如果身体没有其他不适症状，比如身高偏矮、乳房发育等，则属于正常的情况，一般不需要特殊治疗。日常生活中可以多吃富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物，有利于促进身体的发育。
2、不正常的情况
如果女孩在13岁时身高偏矮，而且乳房发育迟缓，可能是体内激素分泌不足导致的，属于不正常的情况。可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，同时还要注意多吃富含钙元素、蛋白质等营养物质的食物，有利于促进身体的发育。
日常生活中，建议女孩保持良好的心态，避免情绪过于激动，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响生长发育。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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