薏米水通常是可以吃的。
薏米水是由薏苡仁煮熟后泡水制作而成的，薏苡仁属于药食同源的食物，入脾经、胃经、肺经，能够起到利水消肿、清热解毒的作用，可以用来改善小便不利、水肿、脾虚泄泻、风湿痹痛等症状，也能够加速新陈代谢，促进尿液的排出。平时适当吃薏米水是可以的，一般不会对身体健康造成影响，而且还可以改善食欲不振、消化不良的情况。但是不建议长期食用，否则可能会出现腹部胀气、腹痛等不适的症状。
由于薏米水性质寒凉，不建议大量饮用，否则可能会出现腹泻、腹痛等不适的症状。如果患者的症状比较严重，则需要及时去医院的中医内科进行就诊，并在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等中成类药物进行调理，能够有效改善不适。
北京大学第三医院
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