39问医生

脾虚可以吃薏米水吗

黄旭晖 中医科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
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脾虚患者一般是可以适量喝一些薏米水的,但不建议过量饮用。如果症状持续或加重,请及时就医。

薏米具有利尿、消肿的作用,在中医上属于渗湿类食物,对于脾虚引起的水肿有一定的缓解作用。此外,薏米还含有丰富的膳食纤维和多种维生素矿物质元素,能够促进肠道蠕动,改善消化功能。因此,脾虚患者适当食用薏米有助于调理身体状况。

但是需要注意的是,由于薏米性凉,长期大量摄入可能会导致脾胃受寒,从而加重脾虚的症状。另外,薏米中含有一定的糖分,糖尿病患者应谨慎食用,以免影响血糖控制。

脾虚患者在日常生活中应注意饮食调整,避免生冷油腻的食物,如冰淇淋、炸鸡等,并保持规律作息时间,保证充足的睡眠质量。同时可遵医嘱服用参苓白术散、补中益气丸等药物进行治疗。

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2024-07-16 浏览100
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