您好，根据您现在所描述的这种情况，您所说的这种行为，容易导致口腔粘膜和胃肠道的功能失调，并不能解决补精的作用。首先建议您避免有这样的想法，更不能有这样的行为，可以多吃一些黑芝麻或坚果类的食物，有利于这种情况恢复，平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，可以到专业的中医院找中医把脉，应用益精填髓的药物调理。
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朱春晖副主任医师男性学科
广西医科大学第一附属医院
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运用中西医结合治疗不育症、男性勃起功能障碍、早泄、前列腺炎、遗精、精囊炎等男科疾病和女性不孕症、月经失调，痛经，盆腔积液、多囊卵巢综合征等妇科疾病，尤其擅长针灸穴位治疗性功能障碍、前列腺炎；熟练运用中医经方治疗肥胖症、痛风、过敏性鼻炎、痤疮、高脂血症和骨质疏松等内科疾病。
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