膝关节退行性病变可以适当进行跳绳运动，但是要控制好运动量。
出现膝关节退行性病变，可能是膝关节部位受到外伤，或者是过度劳累，导致膝关节组织发生退行性改变引起的。此时可以适当进行跳绳运动，可以增强膝关节部位的肌肉力量，也可以促进膝关节的血液循环，对病情的改善有一定的帮助作用。但是在跳绳时，要注意控制好运动量，不要长时间进行运动，也不要跳绳速度过快，以免导致膝关节部位的负荷过重，使病情进一步加重。
如果出现膝关节退行性病变，可以通过局部推拿、按摩等方式进行改善，也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行缓解，可以促进膝关节部位的血液循环，有助于病情的好转。在日常生活中也要多注意休息，避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，以免导致病情加重。另外，也要多注意膝关节的保暖，避免着凉，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
