39问医生

如何克服紧张心理及当众发言的胆怯

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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很高兴看见你的问题并且为你解答 ,你当众发言胆怯并且会有心里紧张的情况,这些表现并不是心理疾病的表现,而且我不是精神疾病的表现,不需要过于担心建议你需要学会调整自己,然后要锻炼自己克服当众发言的胆怯,希望我的回答能帮助你
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2022-09-20 浏览100
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