你好，怀孕后胎盘会产生大量雌激素，血液中大量的雌激素可促使鼻粘膜发生肿胀、软化、充血。孕妈妈鼻腔的血管壁的脆性增加，就容易发生破裂而引起鼻出血。建议仰卧，用拇指和食指压鼻翼根部，持续5-10分钟，并用冷湿毛巾敷额或鼻部，一般出血可止住。孕期可多吃些富含维生素c、E类食物，比如青菜、西红柿、橙、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等，这样可以增强血管弹性。
- 网友****：怀孕7个月贫血怎么才能快点补起来吃什么快补
- 医生回复：你好，可以服用乳酸亚铁，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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