跑步造成脚筋拉伤，现在脚跟疼痛，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
患者可以通过卧床休息等方式进行改善，短时间内避免进行重体力劳动，否则会加重疼痛的症状。
2、药物治疗
患者还可以在医生的指导下配合使用活血的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等。同时，患者也可以遵医嘱配合使用非甾体类的抗炎药进行辅助治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
3、手术治疗
如果患者拉伤的情况相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术切开排淤的方式进行治疗，也可以进行内镜下筋膜减压术等方式进行改善。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗、物理治疗等。如果患者的病情比较严重，还需要及时去医院进行检查并治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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