年轻人经常喝浓茶好不好？

你好，考虑浓茶含茶碱较多，易兴奋神经，最好喝清谈的。另外多食新鲜蔬菜和水果，多食高蛋白高营养易消化饮食，规律进食，戒烟限酒，谢谢咨询。