有没有不用药治疗或缓解精神紧张的方法？

发病时间：最近一个月

吴秀玲副主任医师

秦皇岛市抚宁县牛头崖镇中心卫生院全科

你好，建议要自己调节，多听听音乐，开怀大笑，多交朋友，沉重冷静的处理各种事情。可以在焦虑是口服小剂量安定。

2015-10-16 20:15 举报

就诊科室：精神病

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（3000-5000元）

就诊准备：说清楚自己的情况

并发疾病：

便秘焦虑症睡眠障碍

相关检查：

颅脑MRI 脑脊液的化学检查脑葡萄糖代谢显像脑氧代谢显像颅脑CT 颅脑超声检查

缓解精神紧张的食物，饮食需要注意什么

缓解精神紧张的食物，可以吃香蕉、牛肉等食物，也可以吃牡蛎、山药等食物。
1、香蕉
香蕉属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、镁元素以及钾元素，适量食用能够使心情

2023-06-21

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