你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是由于生活压力过大或者是精神上受到某种刺激引起的。如果经常出现这些症状，可以服用一些镇静安神调节神经的药物，比如朱砂安神丸，安神补脑液，刺五加。避免经常想任何事情，多做户外锻炼，转移注意力，必要时找心理医生沟通一下，或者去专科的精神神经的医院看一下。考虑是精神分裂或抑郁症的可能。可以服用利培酮或中药调理。家人要细心陪同就医。
39问医生
我睡觉经常做噩梦，梦见僵尸来抓我
吴莹
精神心理科_心理咨询科
二级心理咨询师
心灵飞扬咨询中心
咨询
66
2018-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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