根据你的病情描述，可能是因为长期熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，再加上饮食不均衡，压力太大，导致目前的症状。建议，平时要保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等尽量少用，多看远处，多运动，比如跑步，打羽毛球等，保持眼部的清洁，而且要做到低盐低脂饮食，把血压控制好，可以做眼部的热敷和按摩，晚上上夜班，白天一定要及时补好觉。
39问医生
眼睛干涩、脾气暴躁爱发火，血压偏高，怎
杨健
眼科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-02-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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