饭后就坐下来，肚子一般不会长出来，因为坐下来并不会对腹部造成影响。
人体的坐姿是由腰部发力来支撑上半身的重量，从而达到保持坐姿的目的。而腹部的肌肉由于长时间保持同一姿势、缺乏运动等原因会逐渐变得松弛，因此，当患者改变为站立姿势或者是坐下来后，腹部的肌肉不会受到拉伸，反而会由于肌肉紧张而导致腹部出现变大的情况。另外，如果患者在饭后立即坐下，还可能会导致胃肠道受到挤压，从而引起腹胀、腹痛等消化不良的症状，所以饭后一般不建议立即坐下来。
建议患者在日常生活中需要保持良好的坐姿习惯，避免长时间保持同一姿势，以免引起不适症状。另外，患者在饮食上还需要注意避免食用辛辣刺激、油腻等食物，如辣椒、肥肉等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者不适症状比较严重，可以在医生指导下使用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
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首都医科大学附属北京儿童医院
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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