39问医生

经常会感到自卑不够自信,抑郁症怎么能治好

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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你现在是有抑郁症的现象 ,可能是你在生活中遇到了挫折,不如意,但要知道人生不如事十之八,九,不要为此沉沦,你还年轻,一定要振作起来,不要做傻事,多与朋友家人在一起,多想想开心的事,每件事都有它积极的一面,不要只看到它的不好的一面。注意遇事要冷静,拿出自己的自信来。相信自己,给自己鼓劲,这样才能尽快走出这个逆境。
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2022-09-20 浏览100
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