腰扭伤了是否可以坐车，要根据病情的严重程度进行判断和分析。
如果腰扭伤的情况并不是特别严重，只是出现了轻微疼痛的症状，这种情况一般是可以坐车的。但是在坐车的过程当中也要注意自身的保暖，及时增添衣物，以免出现身体受凉的情况。如果腰扭伤的情况比较严重，伴随着剧烈疼痛、活动受限等症状，这种情况一般是不建议坐车的。如果此时坐车，可能会导致疼痛的情况加重，不利于病情的恢复。
如果出现了腰扭伤的情况，患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药以及活血化瘀的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片等，能够缓解不适的症状。同时还要注意多休息，避免进行剧烈运动。在日常生活中，还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够增强身体抵抗力，有利于病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
泮托拉唑钠肠溶胶囊
双氯芬酸钠喷雾剂
布洛芬混悬液
