打篮球落地崴脚肿大,需要根据具体的严重程度,针对性地选择治疗方案,主要有物理治疗、药物治疗、手术治疗等,以免后期产生运动功能障碍的后遗症。
1、物理治疗:打篮球过程中,如果出现脚踝关节的扭伤,可能会导致肿大,急性期需要立即制动休息,适当冰敷,防止肿胀加重,后期可以通过磁热疗的方法治疗,促进血液循环,缓解肿胀的症状。
2、药物治疗:如果扭伤的程度比较严重,早期疼痛比较明显,可以服用止痛的药物缓解,比如布洛芬、吲哚美辛等,后期可以服用活血化瘀的药物治疗,比如三七粉等,有助于加快肿胀的消散,缓解疼痛的症状。
3、手术治疗:如果扭伤的程度比较严重,比如已经出现局部韧带明显撕裂的问题,可能会直接影响关节的稳定性,需要通过手术的方法治疗,比如韧带重建手术等。
除此之外,在脚扭伤之后,早期要注意制动休息,不能过早地活动踝关节,否则可能致使症状加重。在症状缓解之后,需要循序渐进地进行运动功能锻炼,恢复踝关节的稳定性,防止产生后遗症。平时在打篮球之前要做好热身活动,降低运动损伤的概率。如果出现脚踝关节扭伤的情况,需要尽快到骨科就诊治疗,以免耽误病情。