腿老是想伸直，很不舒服通常是缺钙、电解质紊乱、坐骨神经疾病、风湿和类风湿性疾病等原因导致。
1、缺钙：导致肌肉痉挛，患者会伸展双腿以缓解不适感。2、电解质紊乱：在高钾或低钾等电解质紊乱后，会出现神经性痉挛和不舒服的感觉，就会通过伸展双腿来缓解。这实际上是一种自我调节的行为，这是一种正常的反应。3、坐骨神经疾病：腿部总是会感到麻木和不舒服，此时，患者将通过伸展双腿来缓解腿部的麻木和不适感。4、风湿和类风湿性疾病：疾病发作时会使腿部出现酸痛等不适，可以通过伸展双腿来缓解不适症状。
建议患者及时就诊，查明原因后针对性治疗，可以适当放松，注意作息结合，适当腿部锻炼。
1、缺钙：导致肌肉痉挛，患者会伸展双腿以缓解不适感。2、电解质紊乱：在高钾或低钾等电解质紊乱后，会出现神经性痉挛和不舒服的感觉，就会通过伸展双腿来缓解。这实际上是一种自我调节的行为，这是一种正常的反应。3、坐骨神经疾病：腿部总是会感到麻木和不舒服，此时，患者将通过伸展双腿来缓解腿部的麻木和不适感。4、风湿和类风湿性疾病：疾病发作时会使腿部出现酸痛等不适，可以通过伸展双腿来缓解不适症状。
建议患者及时就诊，查明原因后针对性治疗，可以适当放松，注意作息结合，适当腿部锻炼。
首都医科大学附属北京儿童医院
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